问题分析：你好，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，除了排卵期及时安全期的时间。
意见建议：由于排卵期很容易受外界因素的干扰而有所改变，安全期避孕法并不百分百安全，只能作为一种参考。
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