高强度训练后身体反弹发胖

问题分析：由于患者既往存在高强度的体育活动，导致身体骨骼肌的充分利用，导致消耗大量脂肪，所以那个时候没有明显的体重增加。

意见建议：所以患者现在在家中，逐渐活动减少，以及外加上饮食习惯的不合理导致脂肪的堆积出现相对的体重增加，建议患者可以采取增加既往的体育活动，控制饮食，减少饮食，改善生活当中的不好的习惯。