老年人骨质疏松可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊将黑芝麻磨成末状后，用温水或沸水冲开，就可以食用了。黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。
对治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状有效果。老年人骨质疏松患者宜多食含钙丰富食物。黑芝麻糊患者可以食用。
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