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每天大概在睡前两个小时左右会喝杯蜂蜜加醋泡水这样会

每天大概在睡前两个小时左右会喝杯蜂蜜加醋泡水这样会不会有什么影响，还有每天早上空腹也会喝一杯想知道这样长期喝会有什么的效果

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好根据你的描述来看你的这个习惯可以长期坚持下去，每天早上空腹喝蜂蜜水有利于润肠通便排毒，睡前喝可以提高睡眠质量，醋泡水最好不要空腹喝，避免胃部不适

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