您好我女儿14岁去年夏天来过一次月经直到前几天才来

指导意见：您好，您女儿月经周期不规律考虑还是青春期内分泌失调来的，慢慢随着年龄增长会规律的。您暂时先观察看看，如果经期时间过长再去正规医院的妇科检查一下，看看是否是青春期功能性子宫出血。

建议您的女儿月经期要避免吃辛辣和生冷刺激性食物，避免着凉，避免剧烈运动，加强营养。希望我的回答您能够满意。