老是心里胡思乱想，焦虑，害怕，怕自己得病

都快一个月了，刚开始是感冒了，然后开始吃不下饭，去检查说是肠胃炎，吃了几天药能好点，过了两天又不想吃饭，心里老是乱想，很害怕，焦虑，对什么都提不起兴趣，身体稍微有些不舒服就开始害怕，特别敏感，睡觉老是做梦，前两天吃不下饭，一吃就感觉涨，去医院检查肝功血常规都正常。回来突然能吃下饭了，就是老是心神不宁疑神疑鬼，怕自己得病，一个人的时候特别容易胡思乱想，越想越害怕，我今年20岁。