我心率60以下时血压就高

你好，心率与血压并没有必然的联系，心率快的时候血压可能高，慢的时候也会血压高，只要是血压高，超过140/90以上，就是高血压，需要使用降压药物治疗。

而心率较慢时选择药物时避免使用倍他乐克这类药物就可以了。建议到正规医院心内科检查血压升高的原因，如排除其它疾病导致的血压升高，就是一般所说的高血压病，需要长期口服降压药物治疗。

饮食上注意不吃太咸的及太油腻的，戒烟酒。