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孕妇可不可以喝莲子粉

怀孕25周了，朋友建议我喝点儿莲子粉，并送了我一袋，网上又说莲子粉属于凉性的东西，到底孕妇能不能喝呢？有什么功效？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期考虑是可以吃的，因为莲子粉也是营养丰富的食物，含有大量的钙、磷、钾和其他微量元素，所以孕期食用可以补充一定的微量元素，有益于胎儿和女性的身体发育，建议尽量饮食全面化，不要挑食，厌食。
定期进行孕检。

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