苦瓜泡茶可以减肥吗

问题分析：你好，苦瓜泡茶在一定意义上是能够减肥的。你可以坚持用运动加喝茶的方式。每天用新鲜苦瓜（切成薄片）和绿茶一起泡茶喝 一条苦瓜可分做五、六天泡完，绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多此方法见效极快。

意见建议：但是苦瓜过于寒凉，很容易损伤脾胃，不建议食用。最好的减肥方法就是控制饮食加上每天锻炼，少吃多运动是最健康的方式。