极外侧型腰椎间盘突出症可以吃蜂蜜吗

腰椎间盘突出症病人应坚持积极的体育锻炼，尤其是锻炼自己的腰腹，但切忌锻炼力度过大、锻炼时间过长，这样会使病人的病情进一步恶化，腰椎间盘突出症病人平时应多注意自己的腰部健康，秋冬季节要做好防寒保暖措施，避免使自己的腰部受寒。

夏季不要长期待在空调房，以免使自己腰部的病情加重。平时要保持健康的饮食，切忌给自己的腰部加压。