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我15岁身高165,父亲165

我15岁身高165,父亲165母亲158请问以后最矮可以长多高,我睡前都没天一杯牛奶
提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑临床上男孩子18/9岁左右骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。你才15岁骨骺还没有真正闭合,长骨还可以增长身高也就可以再增长。

    意见建议:建议在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,就有可能达到增高的目的,希望能够帮助到你。

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