我的外阴很痒，白带多像豆腐渣。

针对你提出的问题，出现外阴部瘙痒，白带是豆腐渣样的，这种情况可能是霉菌性阴道炎引起的，你每天用温开水清洗外阴部是没有用的，因为你的病变在阴道内。

建议您到医院化验白带常规看看是不是霉菌性阴道炎造成的，如果是，需要服用氟康唑治疗，同时要用碳酸氢钠冲洗阴道。洗涤用的盆，毛巾，内裤要用开水烫洗。