确定有没有出现呼吸道堵塞的情况，在睡觉之前尽量少吃一些食物，如果胃内的压力过大，压迫呼吸道就很可能会导致打鼾加重。
如果经常出现打鼾的情况，要及时的去医院做相关的检查，可以检查咽喉部位，确定有没有出现扁桃体肿大，也可以拍胸部的x光片。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
