适当少吃一点是可以的。但羊肉比较热，容易使人头热送昏，精神病者确实应该注意限量。对脑子好的饮食建议如下：鱼类、牛奶、鸡蛋、菠菜、香蕉、大枣、核桃、花生、芝麻、海带、豆类。
平时建议早睡早起，适当运动，活动手指，多与人交流，戒烟限酒，少吃油炸、膨化、添加剂食品。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
