孕妇能吃三文鱼吗

孕妇是可以吃三文鱼的，但是吃的时候要注意好，本身三文鱼是海鱼，富含丰富DHA，对胎儿的发育起到很大的作用，若食用时处理不当或鱼肉不新鲜易产生细菌和有害物质，容易造成食物中毒。

三文鱼富含丰富的不饱和脂肪酸等物质，能够补充孕妇所需的营养，但是切忌不可以生吃的，一定要煮熟。