右膝关节摔伤一个月后还肿，僵硬

上月骑车摔着右膝关节，当时拍片医生诊断是软组织损伤，就吃了活血化瘀和消炎药，在家静养了半个月就上班了。之后每天上完班都会肿的厉害，休息一晚就缓解点，一个月了，还没好复查说是有炎症，打了消炎针，有开了药，可又一周过去了，还没完全好。现在就是走路多了会肿，但是不痛，偶尔略有刺痛，之前类似血包状部位有硬块，是不是淤血啊？关节感觉比较僵硬: