我今年36岁，最近血压偏高，是什么原因？

血压升高和多因素相关，休息、吸烟、喝酒体重、遗传、精神紧张等等，天气会影响血压冬季血压偏高，夏季偏低。指导意见对于目前的血压情况建议先积极改变生活方式戒烟酒控制体重注意休息积极锻炼多食用蔬菜水果，半年后如果血压仍高建议药物治疗。

高血压的危害主要是心脑肾的慢性损害，少有急性危及生命的，除外血压特稿导致急性脑出血或心衰。