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一降温膝盖内测就痛是怎么回事求解答

经常练体育最近运动量加大一降温膝盖内测就痛是怎么回事不是膝盖正中间是两侧

提问时间：2020-02-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息

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