按照你的描述是因为扭伤导致的腰部疼痛那一般是腰椎的小关节紊乱引起的,可以用点云南白药喷雾剂。指导意见建议这种情况可以找个中医推拿医师给你整复一下就会好的,以后一定注意不要搬重物啊,希望我的回答对你有帮助。
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