你好，你这情况常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。主要原因为婴儿吸允的方式造成。哺乳前，湿热敷乳房和乳头3～5min，若乳房过胀，可先挤出少量乳汁，使乳晕变软，易被婴儿含吮。
哺乳时，先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻另侧的吸吮力。
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