月经不调引起的,可以适当服用一些补血的药,还有平常的饮食中注意吃补血的食物,注意保暖,那行保暖很重要;有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,还要保证注意休息,充足睡眠;
避免过度劳累与激动
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