问患者提问

我晚上睡不着害怕总是担心

我14岁我爸妈就睡在隔壁我总是担心像鬼神的东西经常会心跳加速一听到声音就害怕:想得到的帮助：我该怎么办

提问时间：2020-12-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你这个是心理因素，年纪小的时候就容易害怕怪力乱神之说，但是随着年纪的增长明白一切都是唯心主义的东西你就不会害怕了指导意见：根据你的情况，首先你一定要心理暗示自己这个世界上是没有鬼神的，你不要相信那些，然后你实在害怕就想爸爸妈妈都在隔壁你怕什么呢？

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