猕猴桃汁的功效与作用

问题分析：你好，含有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、维生素(B、C、有机酸等。研究认为，食用鲜果及其果汁，由于其中含维生素C比柑桔多3-12倍意见建议：将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净，切成小丁;将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内，加适量水煮沸，再加白糖，用湿淀粉勾稀英，出锅即成。