根据你的情况,口腔溃疡跟很多因素有关,比如胃肠功能差,熬夜,精神紧张压力大,内分泌失调,口腔卫生差等都有关系。建议你去口腔科检查一下,针对上述问题慢慢调理,少吃辛辣食物,避免熬夜,局部用口腔喷剂缓解一下,含片在口腔内,水也是可以咽下去的
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