新鲜柠檬和干柠檬泡水哪个效果更好？

在生活中柠檬是备受人们欢迎的一种水果，特别是年轻的女士，这主要是因为柠檬具有很好的功效和作用。柠檬中还有丰富的柠檬酸和苹果酸，适当的饮用能够帮助燃烧女性体内的脂肪达到减肥瘦身的效果，而且长时间饮用柠檬水还能够美白，改善皮肤问题，使皮肤光滑白嫩。

但是相对于干柠檬来说，泡水还是用鲜柠檬比较好，因为鲜柠檬的营养保存丰富，并没有流失，效果会更好。