病情分析:你这样的脱发和心情的不好,睡眠不足,异常的劳累,肝肾阴虚有一定的关系,应注意日常的保养指导意见:不要吃辛辣油腻的食物,可以用中药的方法健脾利湿,可以用养阴养气血的方法调养,可以用首乌生发丸,知柏地黄丸等
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