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说话的时候话到嘴边说不出来心里难受紧张

我每次和别人说心里都很紧张,想说的内容都说不出来,话一到嘴边就卡住了,心里很难受心跳加速甚至连呼吸都有一点困难了,不管是和陌生人说话还是和熟人说话都是这样的,感觉自己很尴尬,我想问一下我这个是什么心里病情,该如何治疗
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,根据你所描述的情况,目前还是有一些交流障碍的现象。指导建议:你好,可以通过放松心情,再就是可以用一些心理治疗的方法来缓解这种症状和现象的,平时建议您多去户外走走以及保持心情舒畅。

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