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踝骨骨折术后如何锻炼

我的爱人被摩托车将右脚撞击成三踝骨折，在医院在硬膜外麻醉下行右踝关节骨折脱位切开复位`钛板螺丝钉固定术，昨天去复查，骨头已完全愈合，但是，其脚僵硬不能转动，稍动疼痛难忍。想问踝骨骨折术后如何锻炼？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对于踝关节手术后的锻炼，我认为如果有骨痂生长，需要大约一个半月才能进行锻炼。如果活动太早，会影响骨折愈合，一般是在拍片前一个半月左右。
如果有胼胝体生长，可以烫伤以加强关节的弯曲和伸展活动，伸展腿和钩脚以收缩肌肉和锻炼肌肉力量。

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