首页 > 权威问答 > 学习压力导致心情急躁会不会发低热。
问患者提问

学习压力导致心情急躁会不会发低热。

提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    发热有两种,一种是外感的,比如受凉了,中暑了等。第二种就是内伤发热。后一种对于大多数人来说比较陌生,它是指以内伤为病因,脏腑功能失调,气血阴阳失衡为基本病机,以发热为主要临床表现的病症《丹溪心法“气有余便是火。

    意思就是说情志抑郁,肝气不能舒达,气郁化火,或恼怒过度,肝火内盛,导致气郁发热。据您所述,可能是属于学习压力过大,营养没跟上,再加上心情急躁所导致的气血亏虚,肝气不条达所致。

    首先最重要的是调理好心情,中医讲情志生百病,所以有个好心情比什么都重要。再者就是营养要跟上,平时可以多进步一些蛋白质类食物,比如牛奶,猪肉等。

    再就是休息一定要有规律,最好能在晚11点前睡觉,睡好了,第二天才会更有精力投入学习,效率也会提高的。祝您早日康复!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号