您好！我乳房左上方某个位置，用手一按就很疼，就是刺

病情分析： 你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述乳房触痛的情况，如果是心情不好引起的，那么需要考虑是乳腺增生的可能性大。

意见建议：存在上述情况的话，完全是可以选择就诊正规医院妇科做个乳房的检查，确定是增生引起的，完全是可以选择中成药，小金丸，配合逍遥丸来改善即可。