我是女生170cm60kg左右有啥方法可以减肥嘛

问题分析：你好；肥胖的人主要是缺乏锻炼，只要是有规律的采取锻炼或是体力活动大,比什么减肥方法效果都很好,不需要采取其他治疗方法意见建议：你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处,并配合减肥霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

只要是有规律的采取锻炼或是体力活动大就可以避免肥胖