由于孩子正处于快速的生长发育阶段，孩子的消化能力和孩子对营养的需求量不成正比，往往会导致消化不良症，首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。
确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。
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