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为什么吃东西老长胖

为什么我吃东西,老长胖,而且都长在脸上了,搞得我都不敢吃太多的东西了。我该什么办呢
提问时间:2020-06-18
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    长胖就是营养过剩,吃进去的东西都转变为脂肪进行储存了指导意见建议在晚上不要吃很多的东西,不然很容易堆积的,再加上平时的运动,增加体力消耗,脂肪就不容易储存了

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