铁观音有什么好处？

平时多喝一些铁观音，不但能美容，还能起到减肥瘦身的作用。铁观音中含有丰富的儿茶素，被人体吸收后能消除人体细胞中的活性氧分子，延缓人体衰老症状发生。

铁观音中含有的活性成分还能加快人体对脂肪的分解与代谢，经常饮用能让体重减轻。应注意：铁观音平时不能过量饮用，否则会诱发胃溃疡。

出现不适及时就医。