囊肿暗区可能是液性囊肿或囊实性卵巢囊肿，囊肿是一种良性的病变，如果囊肿的直径很小，是可以不做治疗的。如果疼痛是囊肿引起来的，那么应该是囊肿出现了感染的情况，及时去正规医院诊断，明确后进行手术切除。
平时保持良好的饮食习惯，以清淡为主，多吃水果，补充维生素。
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