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患者提问

我是脾虚,还胖,这种怎么减肥

提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,肥胖是体内脂肪堆积过多或者分布异常,体重增加,多一种多因素的慢性代谢性疾病。遗传因素,高脂饮食,高热量,体力活动少是主要原因。

    建议你通过限制能量的摄入,使总热量低于消耗量,同时配合加强体育锻炼来减肥

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