瘦的人也会胆固醇偏高是怎么回事

胆固醇属于血脂中的一个指标，并不是瘦人就不会得血脂增高症。偏瘦，总胆固醇有点偏高，有可能是和饮食习惯有关系，平时注意不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

平时要注意不要吃动物内脏和肥肉等脂肪胆固醇含量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持心情舒畅，情绪稳定，多参加一些户外运动。