午饭后两小时血糖6.3正常码

问题分析：餐后2小时血糖正常值是小于等于7.8mmol/L，目前的血糖是正常的，空腹血糖也是稳定的、正常的，腹泻的原因常见的有，饮食不当、感染、消化不良引起的，可以检查大便常规、结合临床表现明确诊断，查明病因及时治疗。

意见建议：注意休息，不要劳累，合理饮食，不要吃酸辣刺激的、生冷坚硬的，多吃软的易消化的，忌酒，保护肠胃。