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血压130／75怎么降压

这几年总是有点头晕好困，量血压也有点偏高，但是也没有其它什么症状，血压一直维持在130/75，没有变化，平常也没吃什么药，但是听人说，血压总是这么高，时间长了会引起别的病，所以想知道，象我这种情况，应该怎么降压，吃什么药呢？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压的高低也跟各人的年纪有很大关系，56岁的人血压值是在正常范围，不用吃降压药，平常的头晕犯困应该是其它方面的原因导致，可以去正规详细检查一下再做治疗。
平时要注意心态保持平稳，少吃盐及高热量的食物，维持现在的血压值就可以了。

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