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患者提问

请问早晨吃两个素菜包会长胖吗?

请问早晨吃两个素菜包会长胖吗?想减肥不知道会长胖吗
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:你好,你早上只吃两个素菜包一般是不会发胖的,建议你平时应该注意少食多餐,尽量少吃高热量食物,能够帮助减肥。

    意见建议:另外你也要注意每天坚持运动,最好每天运动半小时以上,可以跳绳,打羽毛球等,能够起到不错的减肥效果。

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