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小孩子晚上睡不着怎么办？

小孩子晚上睡不着怎么办。小孩子晚上想睡睡不着怎么办？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，儿童出现这种情况，多是因为没有养成规律的作息导致。常见的原因有白天睡眠过多、晨起太晚等，因此家长应该慢慢培养孩子符合生物钟规律的作息时间。
祝健康！

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