三高症可不可以吃海参

三高症可以吃海参。三高症是指高血压、高血糖、高脂血症，糖尿病人很容易同时患上高血压和高血脂症，高血糖容易形成高血脂，高血脂容易引起血压升高，高血脂是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。

海参富含优质蛋白质、优质脂肪酸、维生素、矿物质等。