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问患者提问

脚崴了7、8年了，现在又疼了，怎么办？

7、8年前早晨锻炼时右脚崴了，当时是挺重的，但也没去医院，只是吃药贴膏药也就好了，可现在又疼了，上楼梯时有时会觉得脚脖子关节错位一下就剧烈疼痛，等一下活动一下又好了，这种情况严重吗？怎么办？谢谢！

提问时间：2020-04-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据您描述的情况分析您是由于外伤导致脚踝部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。指导意见如果没有骨折，建议您用下列方法治疗。
1、热敷，多做按摩，促进血液循环。
2、外用活血止痛膏药，红花油等
3、口服三七片，活血止痛，舒筋通络类药
4、理疗

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