产妇便秘吃什么好立刻见效

你好、这个藏须听从医嘱、此外、要养成良好的饮食习惯、多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物、促使气血通畅、并且促进血液循环；

多喝水、补充身体所需的水分、不可吃辛辣刺激、不可吃油腻食物你好、每日早起空腹喝一碗热菜汤、刷牙后取麻油、蜂蜜各一匙、搅拌后服用、滋润肠胃、并且促进肠胃蠕动、饭后喝一杯柠檬汁、有效地改善了便秘得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降