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怎么补钙补锌？不是有蓝瓶的三精葡萄糖酸锌口服液嘛好像还有酸钙

提问时间：2020-04-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钙最好分开两次服用，这样效果更佳，但要和锌相隔两个小时，先补锌再补钙

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