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问患者提问

降低血压的最好方法是什么

我体检是血压过高.想把血压降低到正常范围就想知道一个比较有效的方法

提问时间：2020-01-22

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

生活规律，多吃芹菜，特别是芹菜叶；洋葱最好是凉拌洋葱，都可以起到降压的作用。平时多喝一些苦丁茶、绞股兰茶、普尔茶这些茶都有降脂的作用。
以上是对“降低血压的最好方法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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