他一晚做爱的频繁只是因为久别了，就比较激动一些，做

您好:性生活频度是人们较关心的问题。对性生活人们有一种矛盾心理，既想尽可能多地体验性生活的快乐，又担心性生活过度对身体造成不良影响。

传统文化中对房劳所伤、色欲伤精等问题非常重视，有的甚至提出"避色如避仇"，这有其积极的一面，但也有不利的一面。性生活如同其他活动一样，也讲究中庸适度，太过、不及均为殃。

至于何度为适，与个人体质、年龄、种族、情绪、社会文化背景、季节等有关。具体到每个人，衡量性生活是否适度的标准，以第二天精神饱满、身心愉快、不出现周身倦怠、精力不集中及腰膝酸软的症状为准。

年龄与性生活频度，一般情况是30岁以前的青年人每星期2-4次，30-40岁每周1-2次，40-50岁每周1次，50-60岁，每3-4周1-2次，60岁以上每4周1-2次。

人们要注意的是不要单纯追求性交的次数，同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度，一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足.一般来说，房事频则伤身。

但是，具体情况具体分析。有的一天几次也没问题，有的一月一次也算多。象你们“正常情况下都是一天一次，甚至两次”的现象，只要你们一有兴趣，二是你们的身体条件许可，应该说没有什么影响。