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减肥茶叶蛋

我马上要结婚了，但是我感觉自己还是有点胖，我就想在结婚之前我好好的减肥，但是现在减肥的方法很多，我听说吃也可以减肥，吃水果什么的，但是我今天听说吃茶叶蛋也可以减肥，不知道是真的吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

不能，茶叶蛋有危害茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，和鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。

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