咳嗽为什么总是在晚上咳嗽有时咳的好厉害

你好咳嗽是一种呼吸道自我保护的动作通过咳嗽可以排出呼吸道的分泌物或异物保持呼吸道的通畅和清洁白天的咳嗽好像还不是很厉害但是一到晚上咳嗽就会变得剧烈和频繁喉头发痒咳个不停甚至影响到了自己和家人的睡眠为什么晚上咳嗽会变得更加严重呢？

生理研究可知咳嗽是呼吸道自我保护的反射性防御行为一个完整的咳嗽动作要经历如下几个环节首先是吸气然后关闭声门、通过肋间肌和膈用力收缩产生大约40Kpa的肺内压力而后膈快速用力收缩同时声门猛然开放肺内气体急速冲出呼吸道将呼吸道黏膜上粘附的分泌物或异物喷出最终形成一个咳嗽动作而这些复杂而协调的动作是由刺激神经末梢感受器产生冲动经传入神经兴奋延髓的呼吸中枢再由呼吸中枢发出冲动经传出神经作用于肋间肌、膈和声门等而暴发咳嗽及咳痰感受器冲动的传入咳嗽中枢和咳嗽中枢兴奋的传出主要通过迷走神经白天的时候迷走神经的兴奋度相对来说不是很高所以我们会感觉到白天的咳嗽往往不是很严重而到了夜晚睡觉以后由于迷走神经的兴奋度会增加支气管平滑肌收缩使支气管的管腔变形缩小呼吸道的敏感性增加再加上呼吸道分泌物的刺激咳嗽就会变得更加剧烈和频繁这就是晚上咳嗽厉害的原因晚上咳嗽厉害首先要保持卧室内的空气湿润不干燥晚上睡觉咳嗽的厉害的时候可以喝一大口凉白开水可以减少咳嗽还有就是查找咳嗽的原因对症治疗