您好,痰湿体质可以吃:木瓜、荔枝、石榴、柠檬等。应限制食盐的摄入,不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品,如饴糖、大枣、柚子、枇杷、砂糖等。
如果您确诊为痰湿上扰的话,可以试试食疗:淮山、芡实、薏米各等量,熬成粥喝。至于它们用量可以当面问下药师就行了。
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